MaXaf Spor Merkezi - Eliptik Bisiklet mi? Koşu Bandı mı? Eliptik bisiklet ve koşu bandı sıklıkla kullandığımız iki alet. Hal böyleyken biz de bugün "Hangisi daha faydalı?" sorusuna yanıt vermeye çalışıyoruz. Elitpik
Koşu Bandının Faydaları Nelerdir? Koşu Bandı Zayıflatır mı? Koşu Bandı Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler?